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生命只有一次
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送給父母的金玉良言
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生命會在日常生活中帶給我們諸多 挑戰 與衝突。當盡職的父母過度 干涉時，他們並無意要弱化子女 處理生活中必然遭遇的痛苦的能力。 這不是說父母應該把子女丟進狼群中， 而是他們應該確定子女在離家前， 已學會如何靠自己的力量對抗狼群。
諾里斯送給我一些她請學生家長閱讀 的材料。我發現這些指導方針，是給家中 有子女就讀小學、中學或以上學校的父母 （甚至是年輕人的父母）的金玉良言。 我把它們做成摘要並修改成為以下 幾點，以便闡明我的目的：
• 父母要表現出對孩子的信心，以及 相信他們有能力處理世界所帶來的問題。 生活是一連串對變化的反覆調整。 孩子若知道父母相信他們能從日常 環境中做好必要的調整，會很有助益。
• 不應該允許孩子把負面情緒 轉而發洩在父母身上。 如果小孩覺得憤怒、挫折、孤獨 或悲傷，而把這樣的情緒丟給父母， 對孩子或父母來說都是無益的。 發生這種情形時，孩子丟下了自身 的焦慮與挫折後逃之夭夭，卻變成 父母感到不好受。當子女心煩意亂時， 父母當然可以出言寬慰，但應該 把重點放在這些情緒本身─ 譬如：「我知道你現在不好受， 但我相信你可以安然度過。」
• 父母要教導就讀中學及年齡更大的 子女基本的生活技能，像是自我照顧、 組織能力、金錢管理、時間管理，以及 與人生智慧有關的事，同時不要去 解決孩子所面臨的某個特定問題。 父母要避免在問題發生時告訴孩子 應該怎麼做，他們說的話應該是： 「我了解你現在很煩。你認為要怎樣做 才是好的第一步？」不要剝奪孩子從 解決問題中學到教訓的機會，這才是 最管用的，而父母也應該區別人生智慧 的教誨和為孩子解決問題兩者之間的不同。
• 父母永遠要記得，要在場外 歡呼，而非獨攬子女成功的功勞。 當孩子成功克服困境或是達成努力追求 的目標時，父母應該在場外喝采，並且 繼續鼓勵他們獨立解決問題。父母當然 擁有超越童年的多年人生閱歷。但如果 他們在子女解決問題時像是夥伴， 子女成功時又去搶功，很容易便 奪走了孩子的成就感。
（本文作者／寶莉‧楊艾森德斯） （摘自／跨越自尊陷阱: 教出自信與慈悲的孩子 ／法鼓文化出版） |
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