依然耀眼..缺角的月亮..－miing的覺塵了塵部落格

該放手時須放手輕裝上陣才能加速直前!

我自小是個多愁善感的人..

一生中最害怕的就是面對人世間種種的生離死別

我知道自己承受不起那樣的遺憾與傷痛..

我不曾仔細思考過..

以為面對生命無非就是珍惜生命、

愛護生命、維護生命如此而已！

從來不曾觸及生命無常的部分

直到父親與姪女一一相繼發生致命意外

才知道自己是如此缺乏裝備

一場代價不小的生命教育課程

讓我有機會去深究生命的意義與價值

有很長一段時間..我因生活中的挫折與困頓

恨透了人生！

身陷焦慮、憂鬱、無助、

自責、憤怒的情緒中無法自拔

幾度在身心科門診痛哭

醫生認為這是面對種大事件的自然反應

是一種創傷後壓力症候群的現象

家人因病重殘又突如遭遇死別變故.身心嚴重受創

坦白說..「活著比死需要更大的勇氣」..

努力活著是一件非常了不起的事！

接續的意外我！經歷了一段不一樣的人生..

有一位年輕船員第一次出海

他的船在遭到了大風暴

這位船員受命去修整帆布

當他開始爬的時候犯了一項錯誤..那就是向下看!

波浪的翻騰使船搖盪得十分可怕

眼看這位年輕人就要失去平衡

就在那一瞬間..

下面一位年紀較大的船員對他叫道：

「向上看！孩子向上看！」

這位年輕的船員果然因為向上看而恢復了平衡

當您從高處走向低處..

從山峰掉落山谷..記住：向上看！

人總習慣看表面看眼前所以活得很表面很膚淺

而當你以佛性來看:

就會走向內在 走向生命成長進化

看得遠就會有遠見

看得有深度就可以活得有深度..

相信一個進入自己靈魂層次的人

就可以讓自己進化到更高層次

在生活中

可以從一句話、一個眼神、一件小事開始

學會付出善意地看待這個世界

幸福的感受..便會時時與我們相伴

《醫學小百科》

關於「創傷後壓力症候群」
何謂重大創傷事件？

意指經驗、目擊、或被迫面對構成身體或生命威脅的意外事件，

包括地震、洪水等天然災害，以及車禍、暴力、性侵害、戰爭等

人為災難，而且足以引起強烈的害怕、無助、恐怖之情緒感受。

如何判別「創傷後壓力症群」？主要可由以下三方面來觀察：
■意外事件相關之影像、想法、知覺，反覆侵入腦海、帶來痛心的感覺
　，有時彷彿再度身歷其境。
■努力逃避災難相關刺激，包括避免觸及類似新聞報導、避免接觸災難
　有關之人事物、逃避情緒感受，對未來充滿不確定性、甚或悲觀。
■睡眠品質低落、暴躁易怒、過度警覺及驚嚇反應之困擾。

倘若上述三種症狀持續一個月以上尚未改善，影響正常生活步調，

即足以構成「創傷後壓力症候群」。

《Where Have All The Flowers Gone》

Where have all the flowers gone?

Long time passing
Where have all the flowers gone? Long time ago
Where have all the flowers gone?
Young girls have picked them every one
Oh! when will they ever learn
Oh! when will they ever learn

Where have all the young girls gone?

Long time passing
Where have all the young girls gone?

Long time ago
Where have all the young girls gone?

Gone to husbands every one
Oh! when will they ever learn
Oh! when will they ever learn

Where have all the husbands gone?

Long time passing
Where have all the husbands gone?

Long time ago
Where have all the husbands gone?

Gone to soldiers every one
Oh! when will they ever learn
Oh! when will they ever learn

Where have all the soldiers gone?

Long time passing
Where have all the soldiers gone?

Long time ago
Where have all the soldiers gone?

Gone to grave yards every one
Oh! when will they ever learn
Oh! when will they ever learn

Where have all the graveyards gone?

Long time passing
Where have all the graveyards gone?

Long time ago
Where have all the graveyards gone?
Gone to flowers yards every one
Oh! when will they ever learn
Oh! when will they ever learn

miing

稽首頂禮南無阿彌佗佛

miing