負面思想 對我們沒益處

 

 

負面思想是有害的

正面的思想是有益的

如果沒有經過修行與學習的心

只會造成負面的思想與行為

所以

我們必須訓練自已

讓心中增長正面的能量

 

人來到世間 誰都不想受苦

都想追尋快樂

然而

每天所面臨的瑣瑣碎碎讓我們快樂不起來

 

為什麼我們不能給自己快樂？

因為我們思想不能全然正面

因為我們不再遵行正確生活態度

人的本性是善良的 有憐憫心的

但光是這樣的還不夠

 

我們應該更努力發揮「感恩」的心情

而且要很清楚明白生活現狀

我們要經由修行與認知來改變自己

這樣才能進而改變別人

改變每天的生活

 

情緒會導致我們受苦

憤怒會傷害彼此 既然明白了

我們應該避免負面情緒與憤怒

積極地培育 訓練正確的觀念

來引導我們走向快樂

讓自己增強正面思惟

消除負面的念頭

 

如果還不清楚

哪些方法能盡快地讓你達成快樂

哪些事情會讓你受苦

就將手放在火上 手一定會灼傷

你會快速度把手收回來

這時你知道被火灼傷是苦的

就不會再碰火了

                
 

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    miing 的覺塵了塵 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

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